Fobier kan opstå, fordi man har oplevet en skræmmende oplevelse, som måske ligger så langt tilbage i ens liv, at selve oplevelsen for længst er glemt, men fobien består.

Fobier er årsag til, at mennesker i årevis kører lange omveje for at undgå broer... Ikke kan besøge familien i udlandet, fordi de ikke tør flyve.... Er evig angst for at møde en edderkop på 2 mm... Undlader at gå til tandlæge + 117 andre ting, som gør livet unødigt besværligt.

Der findes mange fobier, men fælles for dem alle er, at det er en psykisk tilstand, hvor man i underbevidstheden har en forestilling om, at man føler angst for en bestemt ting. Man opfatter fobien som farlig, ubehagelig, skræmmende og noget, som man for alt i verden skal undgå. I den situation hjælper det intet, at man med sit logiske og rationelt tænkende sind forstår at edderkopper ikke er farlige eller at flyvning stadig er det sikreste transportmiddel.

Fobier kan fjernes med kun 1-2 sessions.