Angst
Alle mennesker oplever angst i en eller anden grad. Det er en helt naturlig form for forsvarsmekanisme, når vi føler angst i en given situation som er potentiel farlig. Men angst kan også vise sig i form af fobier, eksamens- og præstationsangst og på mange andre måder, hvor angsten viser sig i forbindelse med en given handling eller situation. Hvis du er angst eller lider af angstanfald, så ved du at det hæmmer dig i at leve livet fuldt ud. Angsten kan ovenikøbet være selvforstærkende på den måde, at du er angst for hvornår angsten igen melder sig. Og endelig kan angst sætte sig som fysiske symptomer så som stivhed i muskler, hovedpine, hjertebanken o.lign.
Angstfri hypnose tager flere sessioner. Det kan kræve mellem 2 og 5 sessioner afhængig af graden af angst.
(se også eksamensangst)
Seneste kommentarer
11.07 | 08:54
Hej Susanne
Hvis din søn ønsker at få hypnoterapi, kan jeg sagtens hjælpe ham. Skriv gerne til mig fra min FB side i en PB eller på min email: vibekingo@gmail.com
09.07 | 16:10
Hej hvad kan du gøre ved 13 år der har brug for at kunne koncetra sig og noget selvtillid.
22.06 | 03:22
Efter endnu en sommer med mange piller, næsespray og øjendråber. Er jeg SÅ glad for at Vibe anbefalede mig at prøve øre akupunktur sidste sommer. Jeg har ingen symptomer mere. Så det er rigtigt dejlig
24.02 | 18:07
Hvad koster det og hvor er det
Del siden