Vi bruger allesammen gentagne handlinger hver dag. De hjælper os til at holde styr på vores liv og skabe en vis form for forudsigelighed og kontrol med dagligdagen. Men for nogle mennesker er det svært at sige stop og beslutte sig, før at en given tanke eller handling er gennemført. Disse mennesker ender med at gentage handlingen igen og igen.

Det er dermed muligt at ende i et mønster hvor man gentager den samme tvangshandling eller tænker de samme (uproduktive) tanker igen og igen - hvor man aldrig får følelsen af at nu er det nok.

Ved hjælp af hypnose er det muligt at slippe ud af tvangstanker og tvangshandlinger. I Hypnosen finder vi sammen frem til den situation der har startet tvangstankerne og handlingerne. Vi finder nye overbevisninger eller får opklaret misforståelser, der er opstået i barndommen.

Det er meget forskelligt hvor længe forløbet tager, men påregn mellem 3- 5 sessions.